6. januára 2027 o 19:00Reformer 360

Komplexný tréning celého tela na reformeri zameraný na silu, stabilitu, mobilitu a správne držanie tela. Intenzitu cvičenia je možné prispôsobiť úrovni každého účastníka. Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Poznámka: Lekcia je vedená v anglickom jazyku.

Zdravotné obmedzenia: Ak máte zdravotné obmedzenie, zranenie, bolesť alebo iný zdravotný problém, ktorý môže ovplyvniť vaše cvičenie, informujte trénera pred začiatkom lekcie.