18. februára 2027 o 17:50UPPER
Popis
Silovo-kondičný tréning zameraný na hornú časť tela – ramená, chrbát, hrudník, ruky a stred tela. Počas tréningu používame veľké činky (barbells), jednoručné činky (dumbbells), odporové gumy a ďalšie tréningové pomôcky. Tréning pomáha budovať silu, zlepšovať držanie tela a formovať hornú časť tela. Vhodný pre všetky úrovne – záťaž a intenzitu si každý prispôsobí svojim možnostiam.
Miesto
Košická 56, Bratislava
Získajte trasu